Для чего нужны онлайн тесты. Создание и использование.

Скорее всего, каждый человек хоть раз в жизни проходил тест. Не важно, какой был этот тест, не важно, сколько времени Вы на него потратили, важно то, что он Вам дал. Мы не редко проходим тесты для того, чтоб узнать и своё положение в обществе, и свой характер, и свою вторую половинку. Многим не нравится проходить тест, потому что, нужно сидеть, читать, потом ещё и считать баллы. В наше время компьютеров и интернета пройти тест стало гораздо легче. Есть сайты, на которых можно пройти онлайн тест. Это совсем не сложно, только потребуется небольшое количество времени. Но зато, сколько всего интересного можно узнать о себе, о своих предпочтениях или о своих надеждах. Психологи утверждают, что человек, во время прохождения психологических тестов , акцентирует внимание на своих проблемах. Когда человек отвечает на вопросы онлайн тестов, он понимает как это важно, когда есть такая возможность познать себя. Открыть в себе те самые, скрытые уголки своего характера. На данный момент существует бесплатный онлайн тест, который даёт возможность ответить Вам на вопросы, которые интересуют. Многие люди, которые заинтересовались прохождением тестов, потом посвящает этому увлекательному занятию всю свою жизнь.

Холод vs Жара: что на самом деле полезнее для здоровья?

У природы нет плохой погоды — но есть нюансы!

Ученые доказали, что умеренные холода могут быть даже полезнее изнуряющей жары.

Давайте разберемся, почему так происходит и как использовать это знание себе во благо.

❄️ Неожиданные преимущества холода

1️⃣ Повышение активности При -5...-10°C организм мобилизуется → улучшается концентрация Ускоряется метаболизм (на 15-20% по сравнению с жарой)

2️⃣ Оздоровительный эффект ✔ Морозный воздух убивает до 30% бактерий и вирусов ✔ Снег работает как природный фильтр → чистота воздуха повышается на 70% ✔ Активизация иммунитета → выработка интерферона увеличивается

3️⃣ Долголетие и здоровье

Дальше ...