Спортивный шик: как выбрать идеальную одежду для фитнеса
Донателла Версаче, королева гламура, не раз доказывала, что спортивный шик может быть роскошным. Но как выбрать одежду, которая будет не только стильной, но и функциональной?
1. Синтетика vs. натуральные ткани Многие удивятся, но натуральные ткани — не лучший выбор для тренировок. Хлопок и лён, хоть и приятны к телу, медленно впитывают влагу, что может привести к переохлаждению.
Кроме того, они быстро теряют форму и выцветают. Идеальный вариант — синтетика с добавлением лайкры или эластана (обычно не менее 10%).
Она: ✔ быстро отводит влагу, ✔ сохраняет форму даже после множества стирок, ✔ тянется, не сковывая движений.
Дальше ...
Популярные сообщения
-
Здоровые, густые и блестящие волосы начинаются с правильного питания. Даже самые дорогие шампуни не помогут, если организму не хватает клю...
-
Пока вы спите, ваша кожа работает! Ночь — время активного восстановления, когда косметические средства действуют в разы эффективнее, а орган...
-
Кожа – наше зеркало, и любые изменения на ней сразу бросаются в глаза. Светлые или темные пятна могут возникнуть в любом возрасте, но у моло...
-
От материнской любви к мировой практике История шиацу неразрывно связана с именем Токуиро Намикоши — человека, превратившего традиционный...